Este material tiene fines psicoeducativos y de acompañamiento emocional. No reemplaza un proceso terapéutico ni la consulta con profesionales de la salud mental. Si sentís que necesitás un acompañamiento más profundo, buscar ayuda profesional también es parte de cuidarte.
¿Querés avanzar pero algo te frena... y no sabés bien qué es?
Ese algo tiene nombre: autosabotaje. Y este ebook existe para ayudarte a entenderlo, sanarlo y dejar de ser tu propio obstáculo.
Escrito con un tono cálido, humano y sin tecnicismos
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR ADENTRO?
✦ 8 capítulos en profundidad sobre autosabotaje, pensamientos limitantes, miedo al fracaso, perfeccionismo, procrastinación, autoestima y autoconcepto
✦ Cómo las experiencias de la infancia y los vínculos de apego siguen afectando tus decisiones hoy
✦ técnicas prácticas: técnica STOP, reparenting, journaling terapéutico, microcumplimientos, regulación emocional, cambio del diálogo interno y más
✦ Ejemplos cotidianos con los que vas a decir "esto me pasó exactamente así"
✦ Preguntas de reflexión al final de cada capítulo para ir hacia adentro
✦ Un cierre emocional y esperanzador que te deja con ganas de empezar
ESTE EBOOK ES PARA VOS SI:
→ Tenés ideas brillantes que nunca lanzás por miedo
→ Te comparás constantemente y nunca te sentís suficiente
→ Postergás lo que más te importa y no entendés por qué
→ Buscás validación antes de creer en vos misma
→ Querés cambiar desde adentro, no solo de forma
¿CÓMO FUNCIONA LA COMPRA?
Al completar tu compra recibís el link de descarga automáticamente en tu email.
Es un archivo PDF que podés leer en tu celular, tablet o computadora. Acceso de por vida.
"No estás rota. Estás respondiendo de la mejor manera que aprendiste. Y hoy podés aprender algo nuevo."
⏳ Precio de lanzamiento: $9.900 — precio regular $14.900
$14.900,00
$9.900,00
33% OFF
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